Reyndu að nota kalda pakka á klukkutíma fresti á hálftíma fresti innan 24 klst. Vefjið slasaða svæðið með teygjanlegu þéttibindi og leggið það á slasaða svæðið. Eftir 24 klukkustundir var viðkomandi svæði skipt út fyrir heita þjöppun til að stuðla að blóðrás á slasaða svæðið.
Alveg bannað: Ekki er hægt að hreyfa slasaða liðinn að vild, annars er auðvelt að valda liðbanda rifna og það er tiltölulega erfitt að ná sér.